Article de périodique
Apprécier les effets de la méditation pleine conscience
- Dans le périodique : ep&s, n°401 (octobre-novembre-décembre 2023) P. 14-16
- Auteur : Louise Devillers-Réolon
Protocole des séances de MPC : focalisation sur la respiration, développement des émotions positives, développement de l'acceptation. Les effets cognitifs.
