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Catégorie relaxation

Accueil > 5030 activités sportives > sport > culture physique > maîtrise corporelle > relaxation

6 Documents disponibles dans cette catégorie

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Article de périodique

ASMR : ouïr sans entraves

  • Dans le périodique : Philosophie Magazine, n°139 (06/2020) p.30-33
  • Auteur : Ariane Nicolas
Définition du concept d'ASMR (autonomous sensory meridian response) et témoignages sur les effets produits par ces vidéos diffusées sur Internet, qui visent à procurer détente et relaxation grâce aux sons produits. Présentation des réalisations [...]
Cote : archives
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Article de périodique

Avec le yoga, les mots prennent corps : une expérimentation au lycée avec des élèves allophones

  • Dans le périodique : Inter CDI (Etampes), n°304-305 (09/2023) p.45-49
  • Stéphanie Druesne
Présentation d'une expérimentation mise en oeuvre en lycée : des cours de yoga pour les élèves allophones. Les effets du yoga sur l'organisme ; les objectifs des cours de yoga pour les élèves allophones (favoriser le bien-être, la concentration [...]
Cote : archives
Disponible
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Article de périodique

Les bienfaits de la méditation et du contrôle de soi

  • Dans le périodique : Sciences et avenir (1949), n°875 (01/2020) p.28-38
    • Auteur : Hugo Jalinière
    • Auteur : Elena Sender
Dossier sur les effets de la méditation sur la santé. Le rôle de cette pratique. Les zones du cerveau activées. L'intérêt de ce sport cérébral. Interview d'un spécialiste sur l'attention et la concentration. Les résultats d'une étude sur l'influ[...]
Cote : archives
Disponible
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Article de périodique

La méditation

  • Dans le périodique : Sciences humaines (Auxerre), n°307 (10/2018) p.16-21
  • Auteur : Marc Olano
Présentation de la pratique de la méditation : ses origines historiques et sa récente laïcisation ; les idées fausses à son sujet ; la méthode à observer ; le programme MindfulUp destiné aux enfants et aux adolescents en contexte scolaire ; les [...]
Cote : archives
Disponible
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Article de périodique

Méditer pour mieux se concentrer

  • Dans le périodique : Sciences humaines (Auxerre), n°298 (12/2017) p.41
    • Auteur : Rébecca Shankland
    • Auteur : Valentin Flaudias
Analyse des effets des pratiques de méditation sur la capacité attentionnelle : l'origine et les objectifs de la méditation de pleine conscience ; ses effets comportementaux et cérébraux.
Cote : archives
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Article de périodique

Se soigner en méditant

  • Dans le périodique : Sciences humaines (Auxerre), n°321 (01/2020) p.12-13
  • Auteur : Hugo Albandea
Analyse des effets thérapeutiques des pratiques de méditation : leurs caractéristiques ; leur usage curatif controversé ; les modifications qu'elles entraînent sur le fonctionnement du cerveau ; leur utilisation dans le cadre de soins psychiatri[...]
Cote : archives
Disponible
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Jeudi : 08h00 à 12h00 - 12h45 à 16h30
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4 rue de la Bienfaisance
22300 Lannion
Tél : 02 96 46 26 00

 

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