Les clés de l'automotivation

Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°145 (07/2022)
• Auteur : Yves-Alexandre Thalmann
• Pages : p.72-79
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
  • Résumé :

    Le point sur les mécanismes de l'automotivation : envies et distractions, activités à gratification immédiate et facile, procrastination, motivations intrinsèque et extrinsèque, théorie de l'autodétermination, auto-récompense, couplage de l'activité et des récompenses, autocontrainte, choix des pénalités, biais d'optimisme, délai des conséquences.

• • Descripteurs : motivation