« Retrouvez le sommeil grâce au numérique »
in 01net, 995 (05/04/2023), p.36-41.
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Titre :
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Retrouvez le sommeil grâce au numérique (2023)
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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01net (995, 05/04/2023)
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Article :
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p.36-41
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Langues:
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Français
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Mots-clés:
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objet connecté
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trouble du sommeil
/
application mobile
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Résumé :
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Dossier consacré aux apports du numérique, applications et objets connectés, pour améliorer les troubles du sommeil. Le développement d'applications mobiles ; l'intérêt des systèmes de mesures connectées ; les limites des capteurs de sommeil ; les bandeaux connectés pour aider à la relaxation. Encadrés : sélection d'objets connectés liés au sommeil ; Sleeptips, l'appli de suivi du sommeil ; sept conseils pour bien dormir ; la méthode de relaxation ASMR.
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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Article de périodique
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