Lachaux Jean-Philippe, Sender Elena.
« "Il faut savoir opter pour le bon niveau de contrôle de soi" »
in Sciences et avenir (1949), 914 (04/2023), p.54-58.
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Titre :
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"Il faut savoir opter pour le bon niveau de contrôle de soi" (2023)
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Auteurs :
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Jean-Philippe Lachaux ;
Elena Sender
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Sciences et avenir (1949) (914, 04/2023)
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Article :
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p.54-58
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Langues:
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Français
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Descripteurs :
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processus cognitif
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Mots-clés:
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cerveau (organe)
/
comportement humain
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Résumé :
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Interview de Jean-Philippe Lachaux, chercheur français, sur le rôle du cerveau dans le contrôle de soi : les avantages et les inconvénients du mode "automatique" et du mode "contrôle" ; les études menées pour connaître l'activité cérébrale ; le rôle du stress ; les situations favorables aux automatismes ; les maladies du contrôle ; les méthodes pour trouver un équilibre ; le principe du "flow" (ou flux). Encadré : le fonctionnement du cerveau pour passer d'un mode à l'autre.
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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Article de périodique
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