4 Documents disponibles écrits par cet auteur
Article de périodique
La boucherie vélocipédique
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°180 (05/2020) p.40-47
- Auteur : Laurent Mourot
Remise en cause des bienfaits pour la santé des vélos à assistance électrique (VAE) : le succès des VAE et le passage de nombreux cyclistes d'un vélo traditionnel à un vélo électrique, un mode de déplacement adopté par de nombreuses personnes y [...]A la découverte de l'hormèse
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°178 (01/2020) p.20-25
- Auteur : Laurent Mourot
Le point sur la notion d'hormèse dans le sport : définition, la découverte de ce phénomène physiologique, l'exemple de la pratique sportive intensive et de la libération des radicaux libres, la nécessité d'un entraînement équilibré et personnali[...]Les promesses de la méthode snack
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°177 (11/2019) p.60-63
- Auteur : Laurent Mourot
Le point sur les effets de l'entraînement par intervalles intensifs (ou méthode snack) sur la performance sportive : l'origine de l'entraînement fractionné ; l'intérêt de ce type d'entraînement sur la performance et la perte de poids ; le princi[...]Un tigre dans le moteur
- Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°176 (09/2019) p.26-27
- Auteur : Laurent Mourot
Le point sur une étude américaine mettant en avant l'influence du microbiote sur la performance sportive.
