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Article de périodique
5 mesures d'hygiène mentale contre la dépression
- Dans le périodique : Sciences et avenir (1949), n°924 (02/2024) p.56-61
- Guillaume Jacquemont
Le point sur les effets d'un comportement sain sur la santé mentale : les résultats d'une recherche parue en 2023 sur l'influence des habitudes sur le cerveau ; des exemples d'études de 2017 et 2019 ; le rôle protecteur du mode de vie ; des reco[...]Ce que votre voix dit de vous
- Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°137 (11/2021) p.33-61
- Auteur : Guillaume Jacquemont
Dossier consacré à la voix sous les angles de la psychologie et de la médecine. L'évaluation de la personnalité d'autrui à partir de sa voix : conséquences personnelles et professionnelles, fiabilité du jugement. Interview de Jean Abitol, médeci[...]Comment faire du stress un allié
- Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°153 (04/2023) p.37-54
- Guillaume Jacquemont
Dossier consacré à la gestion du stress. Rappel des effets physiologiques du stress ; l'importance de savoir le réguler en remettant en cause certaines croyances (mindsets) et en adoptant un état d'esprit positif. Entretien avec le psychiatre Da[...]Comment maîtriser ses rêves
- Dans le périodique : Sciences et avenir (1949), n°933 (11/2024) p.54-60
- Guillaume Jacquemont
Le point sur différentes études scientifiques sur le rêve lucide : une description de cet état de conscience ; la technique Mild (Mnemonic induction of lucid dreams) ; les difficultés pour enregistrer les réactions du cerveau ; les résultats obt[...]Dans le cerveau des danseurs
- Dans le périodique : Sciences et avenir (1949), n°929-930 (07/2024) p.86-87
La nostalgie stimule notre résilience
- Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°119 (03/2020) p.46-48
- Personne interviewée : Martin Desseilles
- Intervieweur : Guillaume Jacquemont
Interview de Martin Desseilles, neuroscientifique, sur la nostalgie comme source de résilience : variabilité du ressenti, la solastalgie (ou “éco-anxiété”), nostalgie et mélancolie, stimulation des centres cérébraux du plaisir, régulation des ém[...]Notre cerveau est-il raciste ?
- Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°142 (04/2022) p.33-56
- Auteur : Guillaume Jacquemont
Dossier consacré au biais tribal à l'origine des comportements discriminatoires. La montée en puissance des sectarismes, la tendance instinctive à favoriser son groupe d'appartenance, l'intégration inconsciente des préjugés, l'animalisation des [...]"Les psychothérapies agissent sur le cerveau"
- Dans le périodique : Sciences et avenir (1949), n°924 (02/2024) p.62-63
Self-control ou lâcher-prise ?
- Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°145 (07/2022) p.33-56
- Guillaume Jacquemont
Dossier consacré à l'équilibre entre lâcher-prise et contrôle de soi dans le cadre du développement personnel. Bienfaits de la maîtrise de soi, auto-contrôle et attention, illusion du contrôle total, le lâcher-prise de l'Antiquité à nos jours, l[...]Le souffle, maître des émotions cérébrales
- Dans le périodique : Sciences et avenir (1949), n°936 (02/2025) p.56-63
- Guillaume Jacquemont
Enquête sur le rôle du souffle sur le cerveau : les trois types de respiration ; les avantages des techniques respiratoires démontrées dans différentes études ; les effets de la focalisation sur le souffle ; des exemples ; les bienfaits pour la [...]
