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> 5030 activités sportives > sport > pratique sportive > entraînement sportif
entraînement sportifSynonyme(s)assouplissement ;échauffement ;étirement ;méthode d'entraînement préparation physiqueVoir aussi |
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Le point sur l'intérêt du travail excentrique à l'entraînement pour favoriser le renforcement musculaire : l'utilisation d'un fixie, vélo sans dérailleur ni roue libre, pour travailler en excentrique ; définition de la musculation excentrique ; [...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 019778 Disponible Article : texte imprimé
Le point, en sciences du sport, sur des théories fausses reposant sur de mauvaises interprétations du fonctionnement métabolique lors de l'effort sportif : l'entraînement à lipoxmax fait maigrir, le lactate est à l'origine des défaillances sport[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 25529 Disponible Article : texte imprimé
Romuald Licinio, Personne interviewée ; Robin Candau, Intervieweur | Faton |Interview de Romuald Licinio, entraîneur de ski, sur l'importance du travail excentrique dans les programmes d'entraînement des skieurs.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 019778 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur l'usage des "playbooks", nom donné aux livres répertoriant les stratégies et combinaisons de jeu, dans le sport : un outil de rigueur tactique très utilisé dans le football américain ; leur adoption dans d'autres sports tels que l'u[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 020549 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur différentes études présentant la dose d'entraînement nécessaire pour progresser dans une activité physique : le constat de progrès différents selon les individus malgré des efforts physiques similaires, l'importance d'un dosage des [...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 26231 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur les difficultés de mesurer la fatigue des athlètes après effort : le problème des échelles subjectives basées sur le ressenti du sportif, la méthode des TRIMP (TRaining IMPulses) et ses problèmes, l'élaboration dans les années 80 d'[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 25203 Disponible Article : texte imprimé
Christophe Urios, Personne interviewée ; Quentin Guillon, Intervieweur | Faton |Interview de Christophe Urios, entraîneur de rugby, sur sa conception du coaching basée sur la mise en place d'un partage des décisions avec les joueurs.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 021337 Disponible Article : texte imprimé
David Prades-Monfort, Personne interviewée ; Robin Juillaguet, Personne interviewée | Faton |Interview de David Prades-Monfort et de Robin Juillaguet, trailers, sur la place du travail excentrique dans leurs programmes d'entraînement.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 019778 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur l'entraînement par intervalles ou EPI : les principes de cette méthode d'entraînement, ses avantages concernant la performance sportive, les difficultés pour concevoir les séances d'EPI, la très grande variété de cet entraînement, l[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 24797 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur la mise au point par la société Myocene d'une nouvelle technologie permettant de mesurer la fatigue musculaire des sportifs : la fatigue centrale et la fatigue périphérique, le fonctionnement du dispositif, son intérêt pour l'entraî[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 23588 Disponible Article : texte imprimé
Natacha Scheidhauer, Auteur | Excelsior publications |Présentation des techniques et outils issus de la biomécanique utilisés pour améliorer la performance des sportifs au Creps (Centre de ressources, d'expertise et de performance sportive) de Toulouse : les paramètres jouant sur la vitesse d'un at[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 021163 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur la mise au point d'un entraînement par intervalles (EPI) permettant d'accroître ses performances sportives : les différentes formules d'EPI, la détermination de l'intensité des efforts demandés et des temps de récupération, l'évolut[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 25072 Disponible Article : texte imprimé
Anthony M.J Sanchez, Auteur ; Valentin Dablainville, Auteur ; Robin Candau | Faton |Le point sur l'entraînement polarisé : le principe de ce type d'entraînement et les différences avec un entraînement de type pyramidal, les bienfaits de l'entraînement polarisé sur la performance, un entraînement réservé aux athlètes de haut niv[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 22054 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur les effets de l'entraînement par intervalles intensifs (ou méthode snack) sur la performance sportive : l'origine de l'entraînement fractionné ; l'intérêt de ce type d'entraînement sur la performance et la perte de poids ; le princi[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 021986 Disponible Article : texte imprimé
Présentation de la notion de "simplexité" dans le sport : définition ; exemples de sportifs qui réalisent des gestes complexes avec aisance ; les différents mécanismes neurologiques permettant aux sportifs de haut niveau de s'adapter à chaque si[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 21564 Disponible