Réveillez le paléolithique qu sommeille en vous

Dans le périodique : Sport et vie. Hors-série (Dijon), n°037 (01/2013)
• Pages : p.3-80
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
  • Résumé :

    Dossier consacré en 2013, à l'approche paléolithique, courant scientifique qui prône un retour à un mode de vie plus sain tel que celui de l'homme à l'époque paléolithique. L'origine de ce courant de pensée : une inadéquation entre le mode de vie de l'homme moderne et son bagage génétique, responsable des maladies dites de civilisation, réflexions sur l'évolution de l'homme et l'existence d'une spécificité humaine, l'impact négatif du stress chronique sur la santé et les différentes croyances utilisées par les hommes et notamment les sportifs pour le combattre, les conséquences négatives de la sédentarisation et de l'agriculture sur la santé de l'homme moderne. Les préconisations de l'approche paléolithique en matière d'alimentation et de pratiques sportives (le paléofitness, le MovNat, la pratique de la course pieds nus).

• • Descripteurs : évolution des espèces / paléolithique / pratique sportive / santé
  • Mots-clés : alimentation (nutrition)