« La génération fixie »
in Sport et vie (Dijon), 162 (05/2017), p.28-31.
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Titre :
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La génération fixie (2017)
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Sport et vie (Dijon) (162, 05/2017)
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Article :
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p.28-31
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Note générale :
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Bibliographie.
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Langues:
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Français
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Descripteurs :
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entraînement sportif
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muscle
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Résumé :
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Le point sur l'intérêt du travail excentrique à l'entraînement pour favoriser le renforcement musculaire : l'utilisation d'un fixie, vélo sans dérailleur ni roue libre, pour travailler en excentrique ; définition de la musculation excentrique ; les différents avantages de l'entraînement excentrique ; les précautions à prendre.
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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Article de périodique
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