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hygiène de vieSynonyme(s)rythme de vie |
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Le point sur les moyens permettant d'éviter la fatigue pendant l'automne et l'hiver : des conseils de prévention dans différents domaines ; le rôle de l'alimentation et du sommeil.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 019266 Disponible 
Article : texte imprimé
Le point sur les effets d'un comportement sain sur la santé mentale : les résultats d'une recherche parue en 2023 sur l'influence des habitudes sur le cerveau ; des exemples d'études de 2017 et 2019 ; le rôle protecteur du mode de vie ; des reco[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 25387 Disponible Article : texte imprimé
Eliane Patriarca, Auteur ; François Folliet, Auteur | Sciences et avenir |Dossier sur les avantages de l'activité physique et des pratiques psychocorporelles. Les résultats des recherches sur les effets de l'activité physique selon les pathologies et les recommandations de l'OMS (Organisation mondiale de la santé) pou[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 23667 Disponible 
Article : texte imprimé
Panorama et guide d'utilisation d'applications et d'objets connectés destinés à l'hygiène de vie.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 23608 Disponible Article : texte imprimé
Kheira Bettayeb, Auteur | Excelsior publications |Présentation des résultats d'une étude visant à démontrer les bénéfices d'un mode de vie sain sur l'allongement de la durée de vie.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 24821 Disponible Article : texte imprimé
Dossier sur les comportements favorisant une bonne qualité de sommeil. Infographie sur les conditions matérielles idéales dans une chambre à coucher. Des conseils sur l'hygiène de vie à adopter au cours d'une journée pour mieux dormir. Des solut[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 020446 Disponible 
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Conseils pour se maintenir en éveil après une nuit blanche : prendre une douche chaude ; aller au lycée en marchant ; faire une sieste.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 24689 Disponible 
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Dossier consacré au manque de sommeil et à notre rapport à la fatigue. Les motivations de la rédaction concernant le choix du sujet. Extrait de l'ouvrage de l'écrivaine Sophie Divry, "Le meilleur moyen de se débarrasser des autres", dans lequel [...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 26105 Disponible 
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Conseils de Fanch, lauréat du concours Start-up Toi-même, qui a mis au point une application pour les gamers, pour lier santé et performance de jeu, en s'appuyant sur des études scientifiques : faire du sport ; bien dormir ; bien se tenir pour p[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 24302 Disponible 
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Présentation d'une étude publiée au Canada en 2016 sur les effets des horaires matinaux des établissements scolaires sur la vie des adolescents : le décalage entre les horaires scolaires et l'horloge biologique des adolescents ; les effets du ma[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 019649 Disponible Article : texte imprimé
La remise en cause des horaires espagnols dans un contexte d'harmonisation européen : spécificités culturelles, enjeux commerciaux.Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire Article : texte imprimé
Dossier consacré au rôle de l'hygiène de vie pour préserver sa santé. Des recommandations sur l'alimentation, l'activité physique et la vie sociale. Rappel sur le dépistage de différents cancers. Des conseils pour éviter les allergies. L'intérêt[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 021149 Disponible
