« Mais comment... se mettre au footing »
in Phosphore (Paris), 457 (01/01/2019), p.44.
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Titre :
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Mais comment... se mettre au footing (2019)
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Phosphore (Paris) (457, 01/01/2019)
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Article :
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p.44
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Langues:
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Français
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Descripteurs :
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sport de loisir
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Résumé :
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Des conseils pour commencer la pratique du footing : débuter progressivement ; choisir les conditions qui conviennent (Terrain, musique) ; faire des étirements et s'hydrater après l'effort.
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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Article de périodique
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